Psk. Ecem Yılmaz

Ecem Hanım ve onun sayesinde hayatıma giren Kabul Kararlılık terapisi yaklaşımı, birlikte geçirdiğimiz bu dört ayda bana çok iyi geldi. Ayrıca insanın içini açan güzel ofislerinde katıldığım sanat terapisi etkinlikleri ve yoga pratikleri de seanslarımızda öğrendiklerimi benimsememde büyük rol oynadı.

Ecem Hanım'la kaygı ataklarım nedeniyle tanıştık. Kısa sürede kendime ve duygularıma karşı farkındalığım gelişerek kaygı ataklarımın azaldığını fark ettim. Bu süreçte Ecem Hanım ilgisi ve desteği ile her zaman yanımda oldu.

Ecem hanım çok yardımcı oldu.Bol farkındalık ve içgörü geliştirdim.

Ecem Hanım ile çalıştığım süreç oldukça verimliydi. Bilinçli Farkındalık, Kabul ve Kararlılık Terapisi alanlarındaki yaklaşımı sayesinde önemli kazanımlar sağladım.

Ecem Hanım ile bir yılı aşkın süredir psikoterapi seanslarımızı sürdürmekteyiz ve birçok zorlantımı aştığımı söyleyebilirim. Bu süreçte seanslarda birçok konu değişse de Ecem Hanım'ın samimiyeti ve seanslara olan profesyonel yaklaşımı değişmedi. Seans odasını değerli ve güvende olduğumu hissettiğim bir alana dönüştürdü. Ayrıca ofiste gerçekleştirilen Yin Yoga, Sanat ve Dans Terapisi gibi etkinliklere de katılma fırsatım oldu. Ecem Hanım'ın enerjisinden kaynaklı olsa gerek diğer katılımcılarla beraber grubun içinde, tanımadığım insanlar da olsa o güven hissini gerçekten yakalayabildiğimizi düşünüyorum.

Çok uzun zamandır Ecem hanımdan terapi alıyorum ve bugün geriye baktığımda iyi ki bu sürece başlamışım diyorum. Zorlandığım konuları saklamadan konuşabildiğim, kendimle yüzleşirken yalnız hissetmediğim bir alan oldu benim için. Kendime karşı daha anlayışlı olmayı ve duygularımı bastırmak yerine anlamayı öğrendim. Kendimi güvende hissettiğim bir terapi süreciydi. Ecem hanıma güvenli ve yargısız bir alan sunduğu için minnettarım.

Ben 2023 yılından bu yana çevrimiçi danışıyorum. Benim bahar bahçemin mimarı çok sevdiğim Ecem hanım. Online danıştığım için zaman mekan fark etmeksizin bana ulaştı. Sürecin durumuna göre hareket edip zamanda esneklik sağlar. Aynı zamanda yinyogaya da katılıyorum. Hem tuhuma hem bedenime şifa oluyor. Seans dışı zamanlarda da her zaman ulaşabildiğim için ayrıca çok memnunum En büyük sevgilerimle

Ecem Hanım hayatıma girdiğinden beri her sorunumda yardımcı olup geçirdiğim zorlu dönemleri atlatmamı sağladı.

Yoğun stres ve kaygı deneyimlediğim bir dönemde Ecem Hanım ile birlikte çalışmaya başladık. Kabul Kararlılık Terapisi ve Mindfulness gibi alanlar ile, kendisinin ilgisi ve emeği ile stres ve kaygı ile baş edebilmek konusunda çok verimli adımlar attık.

Ecem hanımla seanslarimizda kendimi yargılanmadan ifade edebiliyorum ve gerçekten dinlendigimi hissediyorum.Bana her alanda farkındalık kazandırdı.

Uzun zamandır kendimi yorgun ve sürekli öfkeli hissediyordum yaptığımız görüşmeler kendime şefkatli olmayı öğretti.

Ecem hanım ile kabul ve kararlılık üzerine çalıştık ve sürecin başından itibaren çok güzel aşama kaydettik

Ece Hanım, mesleki bilgisi, sakin yaklaşımı ve gerçekten dinlediğini hissettiren tutumuyla insanın kendini güvende hissetmesini sağlıyor. Seanslarda yargılanmadan, acele edilmeden ve anlayışla karşılanmak benim için çok kıymetliydi. Kendimi tanımama, düşüncelerimi daha net görmeme ve zorlandığım konularla baş etmeme büyük katkı sağladı. İyi ki yollarımız kesişmiş, gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

ecem hanım ile geçirdiğimiz seans süreci sonunda ilişkimdeki ve hayatımdaki sorunların büyük kısmını çok sağlıklı şekilde aştığımı söyleyebilirim

Ecem Hanımın sürecin en başından devamına kadar olan yaklaşımı oldukça profesyoneldi. Birlikte kabul ve kararlılık terapisi çalıştık ve etkilerini hayatımda gözlemleyebildiğim güzel aşamalar kazandım.

Yaşadığım kaygılarla ilgili ecem hanımla çalıştık ve çok memnun kaldım

Ecem Hanım ile erteleme problemimi aşmak üzerine çalıştık. Süreç boyunca anlayışlı ve destekleyiciydi. Yaklaşımı ilgili ve profesyoneldi.

Ecem hanım ile kendimi yetersiz hissettiğim bir dönemde karşılaştık verimli bir seans süreci geçirdim.

Ecem Hanım’ ın samimiyeti ve iletişim dilinin kuvvetli oluşu kendimi ifade etmemde çok yardımcı oldu. Çok güzel bir süreçle ilerledik kendisiyle.